隨著素質教育的發展和藝術教育的發展，藝考成為我國學生高考升學的一種選擇。據教育部官方統計，2020年全國高考報名人數有1071萬，而藝考報名人數高達117萬。隨著藝考改革的到來，各省、自治區、直轄市不斷推出藝考新政策，文化課成績在總成績中所占比重越來越大。近些年，隨著藝考政策的變動和藝考人數的激增，藝考競爭也越來越激烈。青少年在生涯發展的過程中容易對自身認識不足，對外部世界開放不夠，容易對生涯追求喪失意義感。處于青少年階段的藝考生心理發展還不成熟，自我調整和自我適應能力較弱，各方面的困擾也隨之而來。面臨著藝考和高考雙重壓力的藝考生如何應對生涯發展困擾也成了亟待解決的問題。

藝考生常見的生涯發展困擾

（一）不清楚自己是否適合藝考道路

綜合以往經驗來看，考生之所以選擇“藝考”道路，一般歸結于以下三種原因：興趣趨勢，想把興趣作為自己的專業并發展為自己的職業;本身文化課成績處于中上游水平，想通過“藝考”加成獲得更好的升學機會;后進生群體，本身文化課成績不理想，在老師、家長、同學的影響下選擇加入藝考的隊伍。在后兩個群體中常常存在從眾或者被動選擇的現象，他們常常會在做出決策前猶豫不決，決策后懷疑自己的選擇是否正確等問題。

（二）不了解自己專業水平能選擇的高校

大多數藝考生都是“半路出家”，在選擇藝考前對所學專業了解甚少。基于升學的目的選擇藝考，很多藝術生缺乏系統的專業課程的學習，經過一定時間的專業培訓就要參加藝術考試，本身缺乏一定的專業功底。一些藝考生不能客觀地評價自己的專業水平，經常產生“時好時壞”的感覺，懷疑自己的專業水平，導致自我效能感降低;不能對自己進行準確的定位;不能準確把握招生動態，不能根據自身的實際情況合理設置目標院校，進而出現“擇校難”的問題。

（三）不懂得如何協調專業課和文化課學習

相較于普通高考生，藝考生的課業壓力更大，本身文化課功底落后的藝術生在面臨文化課和專業課雙面夾擊的時候經常不知所措。在準備藝考的初期，一些藝考生會長時間全身心進行專業課的強化學習，很少進行甚至不再進行文化課的學習。這個時候藝考生常常面臨“魚和熊掌不可兼得”的局面。如何分清任務的輕重緩急合理備考，成了藝考生不得不面對的問題;如何平衡文化課和專業課學習時間成為影響高中藝體生學習成績的關鍵;如何提高學習效率掌握課程中的重難點成了藝考生學習中的棘手問題。

（四）不知道如何統籌藝術統考和藝術校考

近年來，統考在藝考中的分量逐漸加重，很多學校取消了藝術校考，以統考成績作為考核的標準?；蛘哂行W校把藝術統考成績作為參加藝術?？嫉馁Y格。隨著統考在藝考中重要性的提升，如何統籌藝術?？己退囆g統考成了藝考生必須面對的抉擇。當藝考報名來臨，面臨生涯決策的藝考生常常不知如何取舍，如何設置目標院校成了生涯決策中的難題。

（五）不能很好地應對學習和生活中的負面情緒

怎樣度過“等待期”進入沖刺狀態順利完成高考，一直是藝考生最難應對的階段。從藝術考試結束到藝考成績完全公布大概需要兩個月的時間，這時高考也進入了最后的沖刺階段。藝考成績的“等待期”對于藝考生而言無疑是漫長煎熬的，這時他們不僅面臨著如何高效提升文化課成績的問題，而且在等待藝考成績的過程中往往還會伴隨著一些心理、生理問題的出現，例如常常會產生緊張、焦慮、抑郁、恐懼等負面情緒，這些負面情緒時常侵入藝考生的生活，讓他們難以應對。以至于藝考成績出來之后，一些藝考生難以將自己調整到最佳狀態，從而影響高考的發揮。藝考，是指各大藝術院校，或者藝術系等進行的專業招生考試?？荚嚭细裾攉@得專業合格證，持此證書參加高考，高考成績出來以后，各學校再擇優錄取。藝考包含美術、音樂、舞蹈、傳媒四大類。藝考的報考條件也是因專業和院校的不同存在不同要求，有身高、五官和視力要求等等，具體可參考報考院校的招生簡章。藝考培訓,藝考培訓班,藝考培訓學校【零基礎培訓機構】城市導航：